Αρθροπλαστική ισχίου και γόνατος
Τι είναι η αρθροπλαστική ισχίου και γόνατος
Η ολική αρθροπλαστική γόνατος είναι μια κοινή ορθοπεδική χειρουργική επέμβαση που περιλαμβάνει την αντικατάσταση των αρθρικών επιφανειών (μηριαίοι κόνδυλοι και κνημιαίος δίσκος) της άρθρωσης του γόνατος με λείο μέταλλο και πλαστικό πολυαιθυλενίου υψηλής διασύνδεσης. Η ολική αρθροπλαστική γόνατος στοχεύει στη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ατόμων με οστεοαρθρίτιδα τελικού σταδίου μειώνοντας τον πόνο και αυξάνοντας τη λειτουργία.
Η ολική αρθροπλαστική ισχίου είναι μία από τις πιο αποδοτικές και σταθερά επιτυχημένες χειρουργικές επεμβάσεις που πραγματοποιούνται για ορθοπεδικά προβλήματα. Όταν υποβληθείτε σε χειρουργική επέμβαση αρθροπλαστικής ισχίου, ο γιατρός σας θα σας προτείνει να κάνετε φυσιοθεραπεία. Ένα τακτικό πρόγραμμα άσκησης αποτελεί βασικό μέρος της αποκατάστασης της λειτουργίας του ισχίου σας. Καθώς ξανακερδίζετε τη δύναμη στους μυς γύρω από τη νέα σας άρθρωση, θα μπορείτε σιγά σιγά να επιστρέψετε στις κανονικές σας δραστηριότητες.
Πως το αντιμετωπίζουμε
Στην αρθροπλαστική γόνατος η κινητοποίηση του ασθενή είναι πλέον άμεση. Κι αυτό γιατί πρέπει να περιοριστεί στο ελάχιστο ο πόνος, η δυσκαμψία, το οίδημα και η ανάπτυξη ουλώδη ιστού στο χειρουργημένο γόνατο. Επικεντρωνόμαστε:
- στην βελτίωση του εύρους κίνησης του γόνατος και στην πλήρη επαναφορά του
- στην ενδυνάμωση του χειρουργημένου ποδιού
- στη μείωση του οιδήματος και της δυσκαμψίας
- στην αποκατάσταση της κινητικότητας του γόνατος και
- στην εκπαίδευση της βάδισης του ασθενή με βοήθημα και στη συνέχεια ελεύθερα
Αυτά είναι αρκετά για την γρήγορη επαναφορά του ασθενή στις καθημερινές του δραστηριότητες.
Στην αρθροπλαστική ισχίου τα πράγματα είναι πιο σύνθετα και χρήζουν περισσότερης προσοχής και τήρησης του φυσικοθεραπευτικού προγράμματος. Με την εμπειρία μας λοιπόν δημιουργούμε ένα πρόγραμμα το οποίο περιλαμβάνει:
- την κινητοποίηση όλων των αρθρώσεων του χειρουργημένου ποδιού με σκοπό την αύξηση της κινητικότητας και τη βελτίωση της μυϊκής ισχύος
- την εκπαίδευση της βάδισης του ασθενή με το κατάλληλο για την κάθε περίπτωση και φάση βοήθημα
- τις κινήσεις και τις θέσεις που απαγορεύονται
- τον τρόπο μετακίνησης από/προς το κρεβάτι και από την καρέκλα
- την εκπαίδευση της ανόδου και καθόδου σκάλας και σκαλοπατιών
- την καθοδήγηση και εκπαίδευση για την πραγματοποίηση του ντυσίματος, του ντους, και της μεταφοράς στην τουαλέτα
Καθοριστικό ρόλο παίζει και η καθοδήγηση του ασθενή όσον αφορά τις θέσεις του ύπνου, την οδήγηση, την επαναφορά στη σεξουαλική δραστηριότητα, το μπάνιο, και την επιστροφή στον αθλητισμό και σε ανάλογες δραστηριότητες.
Επίσης υπάρχουν 4 μεγάλα λάθη που πρέπει να αποφύγουν οι ασθενείς μετά από μια αρθροπλαστική ισχίου για να πετύχουν τα καλύτερα αποτελέσματα σύμφωνα με την εμπειρία μας.
Πρώτον δεν επιτρέπεται ο ασθενής να μην κάνει τις φυσικοθεραπείες του, η φυσικοθεραπεία είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ορθής αποκατάστασης. Η άρθρωση διορθώνεται, αλλά οι μύες της περιοχής όχι, συνεπώς για να επανέλθουν και να στηρίζουν πάλι την άρθρωση σωστά πρέπει να δυναμώσουν και μάλιστα άμεσα. Οποιαδήποτε καθυστέρηση δυσκολεύει μετά την πλήρη αποκατάσταση.
Δεύτερον δεν επιτρέπεται ο ασθενής να μένει για πολύ στο κρεβάτι, λόγω του φόβου του μην πονέσει ή μην τραυματιστεί. Οι μύες της χειρουργημένης περιοχής κινδυνεύουν να εκφυλιστούν και συνάμα υπάρχει κίνδυνος δημιουργίας θρόμβων αίματος. Συνεπώς η φυσικοθεραπεία, οι ασκήσεις, η κινητοποίηση και η βάδιση πρέπει να ξεκινήσουν άμεσα (εκτός αν υπάρχει κάποια αντένδειξη και εντολή από το θεράποντα ιατρό).
Τρίτον δεν επιτρέπεται ο ασθενής να βιάζεται να κάνει περισσότερα από όσα του υποδεικνύει ο γιατρός και ο φυσικοθεραπευτής του με σκοπό τη γρηγορότερη ανάρρωση του. Η ανυπομονησία μερικές φορές κάνει περισσότερο κακό παρά καλό.
Τέταρτον δεν επιτρέπεται να αμελεί ο ασθενής την σωστή διατροφή του. Είναι φυσιολογικό να μην υπάρχει μεγάλη όρεξη για τροφή, όμως είναι πολύ σημαντικό να τροφοδοτεί τον οργανισμό του με ποιοτική και σωστά ποσοτική τροφή για να λαμβάνει τα θρεπτικά συστατικά και την ενέργεια που χρειάζεται. Φυσικά δεν επιτρέπεται να ξεχνάει και την άφθονη λήψη νερού για την αποφυγή ενυδάτωσης του οργανισμού.
Με την σωστή καθοδήγηση, εκπαίδευση και την πρόληψη των κινδύνων ή μετεγχειρητικών επιπλοκών που ελλοχεύουν στις αρθροπλαστικές, εμείς στη physiolavrio μπορούμε να σας εγγυηθούμε τα καλύτερα αποτελέσματα και την ταχύτερη επιστροφή στις δραστηριότητες σας.