Μυοσκελετικές παθήσεις

Τι είναι η μυοσκελετική φυσικοθεραπεία

Συμπτώματα όπως πόνος, μυϊκή αδυναμία και δυσκαμψία είναι χαρακτηριστικά που συνοδεύουν τις μυοσκελετικές ή ορθοπαιδικές παθήσεις και οι περισσότεροι έχουν έρθει αντιμέτωποι πολλές φορές στη ζωή τους. Συμπτώματα που μπορεί να εμφανίζονται στα άνω άκρα, στα κάτω άκρα ή στην περιοχή της σπονδυλικής στήλης. Μπορεί να βρίσκονται στο οξύ στάδιο, μπορεί όμως να έχουν αποκτήσει χρονιότητα. Η μυοσκελετική φυσικοθεραπεία προσπαθεί λοιπόν να αντιμετωπίσει τα συμπτώματα αυτά όπου, όποτε και όπως εμφανίζονται είτε λόγω κακής στάσης, είτε λόγω προβλήματος στην κίνηση, είτε λόγω κάποιου οξέος τραυματισμού, είτε ακόμα και μετά από κάποιο χειρουργείο.

Ποιες είναι οι ενδεικτικές παθήσεις ή καταστάσεις

• Οσφυαλγία-Ισχιαλγία
• Αυχενικό σύνδρομο
• Κατάγματα
• Εξαρθρήματα
• Αρθροπλαστική ισχίου
• Αρθροπλαστική γόνατος

Αντιμετώπιση μυοσκελετικών παθήσεων

Η διαδικασία αξιολόγησης είναι αυτή που θα μας υποδείξει ποιες στάσεις, επιβαρυντικές κινήσεις, δραστηριότητες και συνήθειες αναπαράγουν και προκαλούν τα συμπτώματα αυτά στον ασθενή. Αυτή περιλαμβάνει την ακρόαση του ασθενή, αλλά και την υποκειμενική αίσθηση που βιώνει τα συμπτώματα αυτά. Στη συνέχεια θα τεθούν οι στόχοι για τον περιορισμό και την εξάλειψη αυτών των συμπτωμάτων καθώς και η εκπαίδευση του ασθενή για να μην επανεμφανιστούν και πάλι στο μέλλον.

Η αντιμετώπιση των συμπτωμάτων βασίζεται σε 2 πυλώνες:

Ο πρώτος πυλώνας έχει να κάνει με την εκπαίδευση του ασθενή για τη σωστή στάση του σώματος του, το σωστό σήκωμα ενός αντικειμένου, τη σωστή τεχνική εκτέλεσης μιας δραστηριότητας ή ακόμα και αλλαγές στον τρόπο ζωής του και τις καθημερινές δραστηριότητες/συνήθειες του. Έχει παρατηρηθεί ότι ένας επιμένων πόνος στη μέση ή στον αυχένα μπορεί να εξαλειφθεί από την αλλαγή και διόρθωση της στάσης του σώματος για παράδειγμα.

Ο δεύτερος πυλώνας έχει να κάνει με τη θεραπευτική άσκηση. Ο θεραπευτής είναι αυτός που θα καταρτίσει ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα ασκήσεων απαραίτητο σε κάθε ασθενή που είτε λιγότερο, είτε περισσότερο θα τον βοηθήσει να απαλλαγεί σε πιο σύντομο χρόνο από τα συμπτώματα.

Μέσα που χρησιμοποιούμε για τις μυοσκελετικές παθήσεις

Μέσα από την κλινική μας εμπειρία έχουμε αρκετά εργαλεία και μεθόδους για να αντιμετωπίσουμε το σύνολο των συμπτωμάτων των ασθενών και να επιστρέψουν λειτουργικοί στην καθημερινότητα τους. Αυτά περιλαμβάνουν τεχνικές κινητοποίησης των αρθρώσεων, κινησιοθεραπεία, χειρομάλαξη, Kinesiotaping, μέθοδο Mckenzie.