Άσθμα

Τι είναι το άσθμα

Το βρογχικό άσθμα είναι η πνευμονική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από στένωση των αεροφόρων οδών η οποία αναστρέφεται αυτόματα ή μετά από κατάλληλη θεραπευτική αγωγή. Οι πιθανές αιτίες που μπορεί να εκδηλωθεί είναι η σκόνη και τα ακάρεα του σπιτιού, η γύρη, οι μύκητες, κάποια ζωικά αλλεργιογόνα, η ατμοσφαιρική ρύπανση, το παθητικό κάπνισμα, η κληρονομικότητα, κάποιες αναπνευστικές λοιμώξεις, η κόπωση, κάποια φάρμακα και τέλος ψυχολογικοί παράγοντες. Οι στόχοι της θεραπείας του βρογχικού άσθματος είναι ο έλεγχος και η παρεμπόδιση της εμφάνισης των συμπτωμάτων, η παρεμπόδιση της εμφάνισης νέων κρίσεων, η βελτίωση της ποιότητας της ζωής του ασθενή, η επαναφορά των δραστηριοτήτων στο φυσιολογικό κατά τη διάρκεια της ημέρας, η βελτίωση του νυχτερινού ύπνου του ασθενή και η μείωση της πιθανότητας ο ασθενής να επισκεφτεί τα επείγοντα ενός νοσοκομείου ή ακόμα και να νοσηλευτεί.

Πως το αντιμετωπίζουμε

εφαρμόζουμε τεχνικές βρογχικής παροχέτευσης των εκκρίσεων
κάνουμε ενδυνάμωση στους αναπνευστικούς μυς
εκπαιδεύουμε τη διαφραγματική αναπνοή και
εφαρμόζουμε τεχνικές παρατεταμένης εκπνοής (χνώτισμα)