McKenzie
Τι είναι η μέθοδος McKenzie
Η Μηχανική Διάγνωση & Θεραπεία (Μέθοδος McKenzie) είναι μία επιστημονικά τεκμηριωμένη θεραπευτική προσέγγιση για συμπτώματα της οσφύος, του αυχένα και των περιφερειακών αρθρώσεων που αναπτύχθηκε από έναν διεθνώς αναγνωρισμένο φυσικοθεραπευτή, τον Robin McKenzie. Η Μηχανική Διάγνωση & Θεραπεία (Μέθοδος McKenzie) είναι η φιλοσοφία της ενεργού εμπλοκής και εκπαίδευσης του ασθενούς, είναι αξιόπιστη και χρησιμοποιείται από κλινικούς και ασθενείς σε όλο τον κόσμο. Είναι μία μη-επεμβατική θεραπεία που βασίζεται στην αυτοθεραπεία του ασθενούς και παρέχει γρήγορη και αποτελεσματική ανακούφιση τόσο στον οξύ όσο και στον χρόνιο πόνο.
Φιλοσοφία-Στόχοι της μεθόδου McKenzie
Η μέθοδος McKenzie είναι ένα πλήρες σύστημα μηχανικής διάγνωσης και θεραπείας για ασθενείς με προβλήματα στη σπονδυλική στήλη. Η φιλοσοφία της μεθόδου βασίζεται στο γεγονός ότι η ζωή μας κυριαρχείται από το καμπτικό πρότυπο στάσης και διαταραχή του υδροστατικού μηχανισμού των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Οι στόχοι της μεθόδου είναι:
- η εξάλειψη των συμπτωμάτων του ασθενούς (πόνος, διατήρηση/αύξηση εύρος κίνησης αρθρώσεων)
- η βελτίωση της στάσης του
- η επαναφορά της λειτουργικότητας του
- και η πλήρης επιστροφή στην καθημερινότητα του
Φιλοσοφία-Στόχοι της μεθόδου McKenzie
1. Αξιολόγηση
Ο πιστοποιημένος φυσικοθεραπευτής στη μέθοδο McKenzie συλλέγει στοιχεία και καταγράφει αναλυτικά το ιστορικό του ασθενούς σε μια φόρμα αξιολόγησης. Έπειτα ξεκινάει η κλινική εξέταση όπου αξιολογείται η στάση του σώματος και η συμπεριφορά στη συμπτωματολογία του ασθενούς μετά από συγκεκριμένες επαναλαμβανόμενες κινήσεις ή παρατεταμένες θέσεις. Οι αλλαγές στα συμπτώματα και το εύρος κίνησης του ασθενούς μετά από αυτές τις διαδικασίες, βοηθάει τον φυσικοθεραπευτή να κατατάξει το πρόβλημα του ασθενή.
2. Κατάταξη σε σύνδρομο
Η μηχανική διάγνωση και θεραπεία της μεθόδου McKenzie έχει ένα σύστημα κατάταξης όπου οι ασθενείς μπορούν ταξινομηθούν σε 3 βασικά σύνδρομα:
- Διαταραχής,
- Δυσλειτουργίας
- και Στάσεως
καθώς και σε άλλες υποκατηγορίες με βάση τη μηχανική ανταπόκριση των συμπτωμάτων μετά από διαδικασίες επαναλαμβανόμενων κινήσεων ή παρατεταμένων θέσεων.
3. Θεραπεία
Μετά την λήψη ιστορικού και την αξιολόγηση ο φυσικοθεραπευτής θα πρέπει να δώσει στον ασθενή ένα εξατομικευμένο θεραπευτικό πρόγραμμα που να περιλαμβάνει ειδικές ασκήσεις αποκατάστασης, οδηγίες για διόρθωση της στάσης του σώματος και κινήσεις και θέσεις που πρέπει προσωρινά να αποφεύγονται. Με βάση την κατηγορία κατάταξης του ασθενούς σε ένα από τα 3 σύνδρομα, εφαρμόζεται και η κατάλληλη θεραπεία. Δίνεται έμφαση στην σωστή εκπαίδευση και την ενεργή συμμετοχή του ασθενούς στην αποκατάσταση του προβλήματος που αντιμετωπίζει. Σε δυσκολότερες περιπτώσεις όπου δεν ανταποκρίνεται η αυτοθεραπεία τότε ο κλινικός εφαρμόζει εξειδικευμένες τεχνικές δια των χειρών με στόχο την γρηγορότερη αποκατάσταση.