Κινησιοθεραπεία
Τι είναι η Κινησιοθεραπεία
Η κινησιοθεραπεία είναι η κορυφαία, απαραίτητη και ίσως πιο χρήσιμη από τις τεχνικές φυσικοθεραπευτικής αποκατάστασης, η οποία βρίσκει εφαρμογή σε μια σειρά χρόνιων παθήσεων αλλά και τραυματισμών. Πρόκειται ουσιαστικά για την εφαρμογή μιας ολοκληρωμένης και επιστημονικά τεκμηριωμένης παρέμβασης, προσαρμοσμένης με τέτοιο τρόπο ώστε να ενισχύσει τη δύναμη, την αντοχή και την κινητικότητα των ατόμων με περιορισμούς ή εκείνων που χρήζουν εκτεταμένης φυσικής αποκατάστασης.
Η κινησιοθεραπεία μπορεί να εφαρμοστεί ακόμα και ως μονοθεραπεία. Σε κάθε περίπτωση, για να έχει τα επιθυμητά αποτελέσματα, η κινησιοθεραπεία οφείλει να είναι εξατομικευμένη και να γίνεται από ειδικό φυσικοθεραπευτή.
Τι προσφέρει η Κινησιοθεραπεία
Στη σύγχρονη εποχή οι απαιτήσεις της καθημερινότητας μας ωθούν συνεχώς σε έναν όλο και πιο καθιστικό τρόπο ζωής ή σε είδη άσκησης που γίνονται χωρίς την κατάλληλη προετοιμασία. Οι παραπάνω παράγοντες έχουν ενοχοποιηθεί για την αύξηση πολλών γνωστών μυοσκελετικών παθήσεων (οσφυαλγία, αυχενικό σύνδρομο, τενοντίτιδες, οστεοαρθρίτιδα, τραυματισμοί συνδέσμων, τενόντων κτλ.) που πιθανόν να οδηγούν ακόμη και στον χρόνιο πόνο.
Επιπλέον, η θεραπευτική άσκηση εφαρμόζεται συστηματικά κατά τη μετεγχειρητική αποκατάσταση ορθοπαιδικών, καρδιολογικών και άλλων περιστατικών.
Ποιά είναι τα Οφέλη της Κινησιοθεραπείας
- Η αποκατάσταση της ορθής λειτουργίας της σπονδυλικής στήλης
- Η βελτίωση της αντοχής
- Η αύξηση της δύναμη των μυών
- Η αύξηση της ελαστικότητας
- Η αύξηση του εύρους τροχιάς στις αρθρώσεις
- Η απώλεια βάρους
- Η βελτίωση της νευρομυϊκής συναρμογής
- Η μείωση πόνου και των συμπτωμάτων
- Η αύξηση μεταβολισμού
- Η αύξηση ιδιοδεκτικότητας και αντανακλαστικών
- Η αύξηση θετικότητας στην σκέψη και την αίσθηση ότι είναι πιο δραστήριος και ενεργητικός ο ασθενής